Stres nije novina današnjice, ali stresne situacije nisu nikad bile brojnije i raznolikije. Danas je postalo gotovo neizbježno podleći stresu vezanom za posao, to je pojava s kojom se prije ili kasnije susretne svaki čovjek bez obzira na zanimanje ili radno mjesto. Mnogi iz dana u dan gube živce, ali i tako vrijedno zdravlje. Ne dopustite da stres uzme ono najbolje iz Vas stoga pročitaje knjigu Spriječite sagorijevanje na poslu, koju su svi sudionici predavanja dobili kao literaturu za predavanje.
Predavanje je bilo podijeljeno u tri dijela:
I. Istina o Burnout sindromu: Što kompanije mogu učiniti kako bi spriječile izgaranje
Govorilo se o kontinuitetu između izgaranja i angažmana, te se raspravljalo o strategijama koje kompanije trebaju poduzeti kako bi postigle pozitivnu radnu atmosferu te maksimalnu učinkovitost. Definiralo se individualno izgaranje i angažman, rezimirala su se istraživanja o šest kritičnih točaka u radu unutar tima. Profesorica Maslach iznijela je kritične točke u radu tima i postupke koje pojedinac mora provesti kako bi postigao maksimalnu učinkovitost u radu sa kolegama.
II. Protjerivanje burnout sindroma: Strategije za poboljšanje Vašeg odnosa s poslom
Naglasak je bio na pojedincu, te kako pojedina osoba može koristiti šest strategija u poslovanju kao strateški alat za utvrđivanje važnih problema na poslu, te kako se suočiti s njima. Ovaj individualni pristup se može koristiti od strane nekoga za samo-procjenu, ali također može biti koristan za mentorstvo nad kolegama.
III. Pitanja i odgovori: Razgovor i komunikacija s publikom.
Profesorica Maslach je koristila studije slučaja iz određenih kompanija kako bi problem sagorijevanja na poslu još više predočila polaznicima predavanja, Sudionici su unaprijed pripremili pitanja koja su realna i specifična za njihov svakodnevni život i posao kako bi mogli dobiti očekivane smjernice i ideje što sve treba poboljšati i unaprijediti.
